تفاوت چای گیاهی با چای سبز چیست؟

بعضی از افراد تصور می‌کنند که انواع چای فقط شامل چای سیاه، چای سبز، چای اولانگ یا چای سفید است. درحالی‌که در طب سنتی انواع چای گیاهی وجود دارد که با چای‌های معمولی و رسمی تفاوت دارند.

اول اینکه منشا همه چای‌های رسمی (از جمله سبز) گیاه کاملیا سیننسیس است و چای‌های گیاهی از منابع مختلف دیگری تهیه می‌شوند.

دوم اینکه چای‌های رسمی عمدتا 5 درصد کافئین دارند و انواع چای گیاهی فاقد کافئین هستند. در واقع چای‌های گیاهی به‌طور رسمی چای نیستند و به‌ همین ‌دلیل امروزه نام «تیزان» برای آن‌ها انتخاب شده است.

در حال حاضر فروشگاه اینترنتی نوشاتی به‌عنوان نمایندگی رسمی عرضه‌کننده انواع پک دمنوش‌های گیاهی نیوشا توانسته تمامی انواع چای و گیاهان دارویی را با بالاترین کیفیت به صورت چای کیسه‌ای عرضه کند.

بدین‌شکل شما به‌راحتی می‌توانید با تهیه انواع دمنوش‌های ترکیبی مانند دمنوش‌های ترکیبی با چای سبز و چای سیاه و انواع پک‌های نیوشا مانند دمنوش لاغری نیوشا که شامل پک شکم و پهلو نیوشا است و یا انواع چای نیوشا، طبق دستورالعمل ارائه شده در مدت کوتاهی به نتیجه مطلوب خود برسید.

پیشنهاد می‌کنیم جهت مشاوره رایگان خرید انواع پکیج چای گیاهی نیوشا یا انواع چای رسمی نیوشا با ما تماس بگیرید.

چای سبز چیست؟

چای سبز چیست

چای سبز در اصل پس از انجام فرآیندهای تخمیری بر روی برگ‌های گیاه چای (کاملیا سیننسیس) آماده‌سازی می‌شود. طول و شدت این فرآیندها در انواع چای رسمی متفاوت است.

به‌طوری‌که چای سیاه بیشترین میزان و چای سبز کمترین میزان تخمیر را تحمل می‌کند. به‌همین‌دلیل چای سبز در مقایسه با بقیه سبزتر است و میزان آنتی‌اکسیدان و مواد مغذی بیشتری دارد.

اما در اینکه همه نوع چای رسمی حاوی حداقل 5 درصد کافئین و میزان مشخصی از تانن، پلی‌فنول و آنزیم‌های خاص گیاهی هستند شکی نیست! به احتمال زیاد تا الان در مورد چای سبز و لاغری مطلبی خوانده‌اید.

چراکه امروزه مصرف چای سبز به‌دلیل خواص چربی‌سوزی قوی آن به جزئی از بسیاری از رژیم‌های لاغری تبدیل شده است.

یک مطالعه در سال 2009 نشان داد شرکت‌کنندگانی که هر روز 4 تا 5 فنجان چای سبز می‌نوشیدند، به‌طور متوسط دو کیلوگرم بیشتر از افرادی که چای سبز نمی‌نوشیدند، کاهش وزن داشتند.

چای گیاهی چیست؟

چای گیاهی چیست

غیر از گیاه کاملیا سیننسیس، طبیعت گیاهان دارویی دیگری مانند زعفران، قاشقک، گل محمدی، آویشن، زنجبیل، نعناع، به‌لیمو، شیرین‌بیان، اسطوخودوس، زرشک، کاوا‌کاوا، چای رازیانه و چای رازک و بابونه نیز برای ما فراهم کرده و می‌توان از آن‌ها برای تهیه دمنوش‌های مختلف سلامتی یا همان انواع چای گیاهی استفاده کرد. انواع چای گیاهی یا همان تیزان، از دم کردن بخش‌های مختلف طیف وسیعی از گیاهان (به‌جز گیاه چای) تهیه می‌شوند و فوائد سلامتی مانند کمک به اختلالات خواب، کاهش التهاب، تسکین درد، محافظت در برابر بیماری‌های شایع، تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود عملکرد سیستم گوارش، تحریک سم‌زدایی از بدن و غیره دارند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

مشاوره نیاز داری؟ پیام بده